Direktlänk till inlägg 20 september 2010
Dagens vikt: 115,6 kg (-0,5 kg) (totalt -0,6 kg)
Kommer troligen skriva in en vikt till senare idag för då ska jag till sjukhuset och väga mig där och jag litar mer på deras vågar än på min egen. :-) Men det känns bra att det har gått lite neråt iaf. Hoppas på att jag kan få lite ordning på det hela från och med nu. Blir nog till att handla och planera lite under dagen iaf. Tror att jag kommer kunna komma igång bara jag får planera. Ska checka runt lite på www.viktklubb.se och se om jag kan få lite tips på vad jag kan äta osv. Och jag tror att det kommer bli bra sen på friskvården när jag ska prata lite oxå och få lite fler tips. Jag är verkligen glad över att jag kan få hjälp därifrån. :-)
Update:
Jag vägde mig när jag var hos friskvården, precis som jag skrev att jag skulle göra. Och hädanefter kommer jag gå efter vågen där, så det blir alltså vikt varannan eller var tredje vecka. För min våg och hennes våg visade inte lika för fem öre.
Vikt: 114,2 kg (-2,0 kg) (tot: -2,0 kg)
såhär härligt såg det ut i morse när jag väntade utanför jobbet. Gött! Och nu sitter jag och ska strax käka. Sen får jag se om jag orkar städa lite till eller om det blir slapp. :-D Ska iaf bli riktigt gött med mat! Riktigt riktigt gött......
så var man pigg och allert då. :-D testar mest om detta funkar... :-p ska skutta in i duschen strax, sen rota fram lite grejs till ikväll... Pöss på er!...
Jag kanske borde skapa en ny kategori med namnet "Dagens klantighet" för jag tycker att jag blir mer och mer klantig för varje dag som går. Ett exempel (som jag varnar för att det är mer info än någon behöver! ) är att jag den senaste veckan MINST...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
|||
| 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 | 30 | ||||||
| |||||||||